【火花（向上編）】
→「立志編」より続き
加齢による不可避な自然の摂理を否定し、死亡フラグを立てた医師に対して、小さな火花が生じた。
火花は揺らぐ火になり、やがて、炎となった。炎は私の全身を包んだ。
私は火だるま・・・ぢゃなくて、炎の化身と化した。
ジムだ。ジムに行くしかないっ！ しかも、
本格的なGOLD GYMだっ！
飲み会が無い日はPM７：３０には退社し、ジムに足を運んだ。
1時間の筋トレと20分のランニングを繰り返した。
週に３～５回、多いときは６回通った。
トレーニングが無駄にならないように
私の体はみるみる変化していった。
「良くなってるぢゃないですかっ！」
今年の健康診断の問診で火花先生に褒められた。
診断書を見ると中性脂肪は６0％もカットされていた。
脂肪肝も解消され悪玉コレステロールも減っていた。
ジムのトレーナーさんから「食わなきゃ筋肉がデカくならないよ」と言われたので、以前よりむしろ食っている。ただし、無駄なものは極力摂取しないように心がけている。
必然的に栄養学も勉強した。
劇的に変化した自分の体を鏡で見ると、トレーニングのモチベーションが上がる。
週に1回、タンニング・マシーンで体を焼いた。
おおっ！さらに良いぢゃないか！
ややナルシスト傾向が強くなったが、自分が嫌いな人間に向上心が宿るだろうか？
自分を愛し信じる。そして、自分のルールに忠実であること。
これがキクザップだ。
入会者募集の予定は、ございません。
→→「挑戦編」へ続く
